Nachdem sich die meisten im Homeoffice gut eingerichtet und ihre eigenen Wege gefunden haben, zu Hause effektiv zu arbeiten, wollen wir euch heute noch ein paar Anregungen mit auf den Weg geben. Wir gehen dabei auf die drei wichtigsten Aspekte ein: den Arbeitsplatz, Strukturen & Routinen und die Kommunikation. Auch wenn perspektivisch viele Arbeitnehmer wieder an ihre Arbeitsst\u00e4tten zur\u00fcckkehren werden, wird uns das Konzept der Heimarbeit auch weiterhin begleiten. Schlie\u00dflich ist dies die beste M\u00f6glichkeit f\u00fcr Unternehmen passende Arbeitnehmer zu finden \u2013 ortsunabh\u00e4ngig.<\/p>\n
Der wichtigste Aspekt, den man im Homeoffice bedenken sollte, ist der Arbeitsplatz. Schlie\u00dflich ist das der Ort an dem wir einen Gro\u00dfteil des Tages verbringen.
\nZum einen sind nat\u00fcrlich die technischen Voraussetzungen wichtig, die f\u00fcr dein Unternehmen und deine T\u00e4tigkeit notwendig sind. Dabei solltet ihr, falls m\u00f6glich einen zus\u00e4tzlichen Monitor benutzen. Der Laptop-Monitor allein belastet eure Nackenmuskeln auf Dauer zu einseitig.<\/p>\n
Zum anderen sollte die Ergonomie<\/a> bei der Heimarbeit nicht au\u00dfer Acht gelassen werden. Am besten geeignet ist nat\u00fcrlich ein r\u00fcckenfreundlicher B\u00fcrostuhl. Achtet darauf, dass die H\u00f6he und R\u00fccken-\/Armlehnen flexibel verstellbar sind. In Denkpausen oder auch bei Telefonaten ist Bewegung eine gute Idee; vergesst zudem nicht, ab und an eure Sitzposition<\/a> zu variieren. Bez\u00fcglich der Wahl des Schreibtisches ist es egal, ob er rund, eckig oder oval ist. Im besten Falle ist euer Schreibtisch h\u00f6henverstellbar, sodass ihr bei Bedarf auch im Stehen arbeiten k\u00f6nnt. Euer R\u00fccken wird es euch danken! Ein guter Arbeitsplatz sollte au\u00dferdem ausreichend Licht bieten, bevorzugt nat\u00fcrlich Tageslicht.<\/p>\n Euer Homeoffice auf der Couch oder sogar im Bett einzurichten ist ein absolutes No-Go. Kurzfristig scheint es eine bequeme L\u00f6sung zu sein. Auf lange Sicht ist diese Arbeitsposition wenig f\u00f6rderlich und Verspannungen sind vorprogrammiert. Zus\u00e4tzlich vermeidet ihr so unn\u00f6tige Ablenkungen (bspw. den Fernseher). Diejenigen unter euch, die ein Arbeitszimmer zur Verf\u00fcgung haben, dessen T\u00fcr man schlie\u00dfen kann und die Arbeit \/ den Haushalt zumindest r\u00e4umlich hinter sich l\u00e4sst, sind klar im Vorteil.<\/p>\n Wenn sich die r\u00e4umliche Trennung zwischen Arbeit und Freizeit bei euch schwierig gestaltet, ist es besonders wichtig eine zeitliche Trennung durch feste Arbeits- und Ruhezeiten festzulegen. Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen diese gegebenenfalls variieren (der B\u00fcroalltag hat ja auch variable Komponenten). Auf diese Weise gebt ihr eurem Arbeitsalltag Struktur und k\u00f6nnt euch langfristig besser motivieren. Tagesziele festzulegen oder das Fortf\u00fchren von Routinen, die ihr schon im B\u00fcro etabliert habt (z.B. der Kaffee am Morgen), k\u00f6nnen euch zus\u00e4tzlich helfen.<\/p>\n Im stressigen Arbeitsalltag solltet ihr auf keinen Fall vergessen, Pausen zu machen. Die Mittagspause<\/a> sollte dabei nicht nur vor dem Laptop stattfinden. Im besten Falle blockt ihr euch eine feste Zeit im Kalender und verlasst dann auch euren Arbeitsbereich. Vielleicht k\u00f6nnt ihr bei dieser Gelegenheit gleich noch ein wenig frische Luft schnappen oder zumindest l\u00fcften ;).<\/p>\n Falls ihr nicht allein lebt, solltet ihr eure Arbeitszeiten rechtzeitig auch an eure Mitbewohner, oder Familie kommunizieren, damit es nicht zu unn\u00f6tigen St\u00f6rungen kommt. Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnt ihr Verhaltensregeln aufstellen, z.B. dass eine geschlossene Zimmert\u00fcr hei\u00dft, dass ihr nicht gest\u00f6rt werden wollt. Bei zu gro\u00dfer L\u00e4rmbel\u00e4stigung helfen euch gegebenenfalls Kopfh\u00f6rer (am besten mit Ger\u00e4uschunterdr\u00fcckung) weiter.<\/p>\n Wie schon angedeutet, ist Kommunikation in Home-Office-Zeiten essenziell. Dabei geht es in diesem Abschnitt vorrangig um die Kommunikation im Team bzw. mit euren Kollegen und Vorgesetzten. In jedem Fall m\u00fcssen eure Arbeitszeiten bzw. Zeiten der Erreichbarkeit kommuniziert werden. In den meisten F\u00e4llen arbeiten wir ja in der Heimarbeit nicht zu den typischen B\u00fcrozeiten und daher ist Transparenz besonders wichtig. Dabei stehen vielf\u00e4ltige Kommunikationskan\u00e4le zur Auswahl u. a. Sofort-Nachrichtendienste. Jeder hat hier bestimmte Pr\u00e4ferenzen, stimmt dies einfach mit eurem Team oder euren Vorgesetzten ab. Bei akuten Themen ist und bleibt jedoch das Telefonat die beste Art sich auszutauschen. Auf diese Weise k\u00f6nnen Probleme schnell diskutiert und Missverst\u00e4ndnisse verhindert werden.<\/p>\n Wenn Homeoffice bei eurem Arbeitgeber ein fester Bestandteil der Unternehmenskultur<\/a> ist, sollten in jedem Falle M\u00f6glichkeiten gefunden werden das Gemeinschaftsgef\u00fchl zu st\u00e4rken. Die Gefahr, dass sich Teams entfremden und Frust aufkommt ist sonst sehr gro\u00df. Beispiele f\u00fcr virtuelle Treffen w\u00e4ren z.B. gemeinsame Online-Fr\u00fchst\u00fccks- oder Mittagsrunden oder Afterwork-Events wie Online-Escape-Rooms oder Online Bars<\/a>.<\/p>\n Damit sollte den meisten klar sein, dass Homeoffice nicht einfach umgesetzt wird, indem man den Laptop aufstellt und losarbeitet. Damit ihr produktiv und langfristig motiviert dabei bleibt, solltet ihr ein paar Faktoren bedenken, die die r\u00e4umliche, zeitliche als auch soziale Komponente betreffen. Worauf ihr euren Fokus legt und was f\u00fcr euch selbst wichtig und richtig ist, entscheidet ihr selbst. Findet euren eigenen Weg in der Heimarbeit erfolgreich zu sein, denn ihr kennt euch und eure Arbeitsgewohnheiten schlie\u00dflich am besten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nachdem sich die meisten im Homeoffice gut eingerichtet und ihre eigenen Wege gefunden haben, zu Hause effektiv zu arbeiten, wollen wir euch heute noch ein paar Anregungen mit auf den Weg geben. Wir gehen dabei auf die drei wichtigsten Aspekte ein: den Arbeitsplatz, Strukturen & Routinen und die Kommunikation. 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Kommunikation abstimmen<\/h2>\n
Fazit<\/h2>\n